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Bockshornklee (Fenugreek)

Bockshornklee ist nicht das neue Wundermittel gegen erblichen Haarausfall aber ein verlässlicher Lieferant vieler wichtiger Nährstoffe für gesunde Haut und gesunden Haarwuchs.

Was ist Bockshornklee?

Wie wirkt Bockshornklee gegen Haarausfall?

Bockshornklee wirkt auf verschiedene Weisen gegen Haarausfall.

Versorgung mit wichtigen Nährstoffen:
Die in den Samen enthaltenen Nährstoffe wie Vitamin B3, Eise, Zink und Magnesium sind besonders wichtig für gesunde Haut und gesunden Haarwuchs. Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von roten Blutkörperchen, die Sauerstoff zu den Haarfollikeln transportieren. Zink trägt zur Reparatur und zum Wachstum der Haare bei. Magnesium fördert die Proteinbildung und ist somit essentiell für das Haarwachstum.

Entzündungshemmende Eigenschaften:
Bockshornklee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die durch die Anwesenheit von Antioxidantien wie Flavonoiden und Saponinen unterstützt werden. Diese können helfen, entzündliche Zustände der Kopfhaut zu reduzieren, die oft mit Haarausfall einhergehen.

Förderung des Haarwuchses von innen:
Nimmt man Bockshornklee in Form von Kapseln oder Tee zu sich, kann der Körper von innen mit den bioaktiven Substanzen versorgt werden. Die enthaltenen Phytoöstrogene können dabei helfen, das hormonelle Gleichgewicht zu regulieren, was ebenfalls ein wichtiger Faktor im Kampf gegen Haarausfall ist.

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Fazit

Bockshornklee hat eine lange Tradition als Mittel zur Förderung des Haarwuchses und zur Behandlung von Haarausfall. Die wissenschaftliche Forschung und Nutzerberichte unterstützen die Wirksamkeit von Bockshornklee, insbesondere bei nicht krankheitsbedingtem Haarverlust. Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirkung von der Ursache des Haarausfalls abhängig ist und erblich oder krankheitsbedingte Haarverluste möglicherweise nicht effektiv mit Bockshornklee behandelt werden können.

Bio Bockshornklee

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Links

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34377956/
Topical and nutricosmetic products for healthy hair and dermal antiaging using "dual-acting" (2 for 1) plant-based peptides, hormones, and cannabinoids
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36449274/
Evaluation of the Safety and Effectiveness of Nutritional Supplements for Treating Hair Loss: A Systematic Review
https://www.researchgate.net
Fenugreek+micronutrients: Efficacy of a food supplement against hair loss

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